| Ort | km | km Tag | km ges. | hm | hm gesamt | Zeit | Bemerkungen | Karte |
| Dienstag, 20.7.2004 | ||||||||
| Capo di Ponte | 0,0 | 0,0 | 347 | 362 m | 08:05 | schnell die Straße hinab, keine Alternative | 103 | |
| Badetto | 3,7 | 3,7 | 351 | 336 m | 08:15 | schnell die Straße hinab, keine Alternative | 103 | |
| Breno | 5,8 | 9,5 | 357 | 308 m | 08:29 | wenn man es überlebt hat, gleich ersten Abzweig links bergauf Ri. Passo Croce Dominii nehmen, wenig Verkehr, stetig, aber nicht extrem steil bergauf | 103 | |
| Pescarzo | 3,3 | 12,8 | 360 | 526 m | 09:02 | Straße | 103 | |
| Astrio | 3,5 | 16,3 | 363 | 789 m | 09:31 | Straße | 103 | |
| Einmündung SP 345 | 1,1 | 17,4 | 364 | 842 m | 09:39 | Einmündung SP 345, Straße | 103 | |
| Degna | 0,7 | 18,0 | 365 | 886 m | 09:44 | Straße | 103 | |
| Albergo Belvedere | 6,1 | 24,1 | 371 | 1347 m | 10:40 | Albergo Belvedere, Rast bis 10:56, DZ: 42 Euro, EZ: 28 Euro | 103 | |
| Campolaro | 0,8 | 24,9 | 372 | 1403 m | 11:02 | Straße | 103 | |
| Albergo Bazena | 4,2 | 29,0 | 376 | 1746 m | 11:42 | Albergo Bazena | 103 | |
| Passo Croce Dominii | 1,8 | 30,8 | 378 | 1885 m | 11:53 | Rifugio, Rast bis 12:31, dann SP 345 weiter, ist Schotterpiste | 103 | |
| Einmündung | 6,0 | 36,8 | 384 | 1990 m | 13:06 | hier mündet MTB-Weg ein, bei Almen | 103 | |
| Abzweig Dos dei Galli | 3,0 | 39,8 | 387 | 2102 m | 13:32 | Abzweig Dos dei Galli, wieder Asphalt und ein letztes Mal aufwärts | 103 | |
| Monte Maniva | 6,9 | 46,7 | 394 | 1773 m | 13:54 | Straße, in Rechtsserpentine geradeaus auf deutlich erkennbarem Schotterweg Nr. 3 V, Ri. Dosso Alto | 103 | |
| Passo Maniva | 1,2 | 47,9 | 395 | 1684 m | 14:02 | Rast, Piste nach Bagolino, schön abwärts | 103 | |
| Rif. Alpino Fabus | 2,8 | 50,7 | 398 | 1461 m | 14:32 | immer wieder Wasserstellen | 103 | |
| Wasserstelle | 1,5 | 52,2 | 399 | 1337 m | 14:35 | Wasserstelle bei Hotel Badard | 103 | |
| Bagolino | 8,1 | 60,3 | 407 | 777 m | 14:55 | Bagolino, erst Neben-, dann Hauptstraße, aber moderater Verkehr | 103 | |
| Idro-See | 9,9 | 70,2 | 417 | 523 m | 15:28 | Einmündung zur Straße am Idro-See, links ab und flugs | 103 | |
| Ponte Caffaro | 2,3 | 72,6 | 420 | 492 m | 15:34 | am Ortseingang rechts ab von Straße Ri. Lago | 102 | |
| Idro-See | 1,5 | 74,0 | 421 | 447 m | 15:45 | Idro-See Ufer | 102 | |
| Radweg am Fluss | 3,4 | 77,4 | 424 | 460 m | 16:08 | Abzweig links, Radweg am Fluss, Ri. Storo | 102 | |
| Storo | 4,7 | 82,1 | 429 | 473 m | 16:21 | Ortslage, dann rechts leicht bergauf | 102 | |
| Albergo Firi | 0,7 | 82,8 | 430 | 409 m | 2157 | 16:27 | Storo - Albergo Firi (Tel.: 0039-0465-686250), weil es nichts anderes gibt, wer noch Bock und Zeit hat, kann es noch weiter in Ri. Passo Ampola versuchen | 102 |