- Rucksack Deuter Trans Alpine Pro 28 - oder Trans Alpine Pro 32 (meine Empfehlung: sitzt durch die Hüftflossen perfekt, Gewicht drückt nicht so stark auf die Schultern)
- Armbanduhr???
- Ausweis/Pass/Alpenverein - Fahrkarten
- Badehose???
- Barfußschuh von Sole Runner (200 g) bei AMAZON Barfußschuhe
- Badelatschen, ggf. leichte von Hotels
- 3x Merino T-Shirt hell (2x zum Biken, 1x für abends)
- 2x Träger-Shirt funktionell - Merino bzw. dünn
- Brille zum Lesen???
- Ersatzschlüssel Auto???
- Fahrradflasche 2x
- 2x Buff
- 1x Langarm Shirt Merino
- 1x Langram Shirt weinrot dünn
- Feuerzeug
- Fotoapparat: Sony DSC-RX100 V + Ersatzakku oder Ladegerät
- Gorilla-Pod
- leichte Jacke Gonso gelb
- Windjacke rot Adidas
- Windweste gelb
- GPS mit 2 Akkus und Ladekabel, Garmin GPSmap 65s oder Edge 1030
- Handy (+ Ladegerät)
- Steckdosenadapter international, Zweifach-Verteiler
- Hüttenschlafsack, dünn Seide
- Handschuhe (Windstopper)
- Handschuhe Rad kurz
- Ölhandschuhe von Tankstelle - 8x oder Einweghandschuhe Kautschuk
- Handtuch Microfaser klein
- Kartenmaterial (auch gescannt)
- Kuli/Bleistift
- Notizheft
- 1x Müllsack extra groß 240 l (für Fahrradrahmen) ???
1 Müllsack 140 l (dito für Vorder/Hinterrad) zum Verpacken als Handgepäck im Zug, falls notwendig ???
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- Powergel oder Energieriegel (max. 5x), besser unterwegs kaufen
- Magnesiumpulver (z.B. von Biolectra) ???
- 1x Gemüsetüte als Regenschutz für GPS-Gerät???
- Radbrille
- Radhelm
- 2x Radüberhose schwarz (1x warm, 1x kühl)
- 2x Radhose mit Einsatz (1x Assos o. Vaude, 1x Trigema)
- 1x lange dünne Hose für abends, schwarz
- Knielinge
- Wanderstrümpfe lang Falke TK 1
- Beinlinge??? - können entfallen, wenn lange Regenhose dabei ist
- Radslip funkt. Winter 1x
- Radslip funkt. Sommer 1x
- Radschuhe, Shimano Alpencross-Modell
- Radsocke dünn 2x
- Radsocke mittel 1x, auch für abends
- Regengamaschen Vaude
- hilfsweise Plastiktüten mit Einweckgummis am Knöchel befestigen
- Regenjacke Vaude orange o. rot (auch als Windjacke)
- Regenhose Vaude
- Schildmütze Pearl Izumi rot???
- Taschenmesser???, oder Messer an Minitool
- Taschentücher Leinen klein 3x
- Trillerpfeife
- Regenschutzhülle für Rucksack???
- Schutzblech an Sattelstütze???
- Ellbogen- und Knieschützer???
- Lampe vorn, hinten, Dioden, mit USB aufladbar???
- eMTB-Transalp:
Ladegerät, Schlüssel für Akku, ggf. Ersatzakku, Baumwolltasche
- 3x Mülltüte für Klamotten
Tüte 1: Wechselklamotten für abends und Sommersachen
Tüte 2: Wintersachen
Tüte 3: zum Waschen
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- Waschzeug (in Plastebeutel, Minipacks):
- Ohropax
- Sonnenschutz 50
- Zahnbürste, Zahncreme
- Hautcreme mini
- Waschgel Hände
- Toilettenpapier
- 5x Duschgel (in Hotelpacks, flach, dünn))
- Lippenschutz UV, ggf. mit Aloe Vera
- Penatencreme, Hautcreme in Minipack
- Einweg-Rasierer
- Rasierwasser (Parfümprobe)
- Mini-Deo
- Schlafmaske
- Werkzeug: (alles in Rucksack)
- Ersatzschlauch
- Schnur
- Klebeband, diverse Kabelbinder
- Nietendrücker
- diverse Inbusschlüssel
- Kettenlinks 9-10-11-12-fach
- Flickzeug
- Reifenheber
- Ersatzbeläge Bremsen
- Luftpumpe (perfekt ist diese von Lezyne)
- leichtes Schloß
- 1x Zurrband zum Fixieren des Bikes im Zug
- Verbandszeug - Medizin:
- Schmerztabletten
- Heuschnupfentabletten
- Gesäßcreme
- Finalgon oder andere Schmerzcreme
- Pflaster
- Kompressen
- Mullbinden
- Rettungsdecke Alu
- Wunddesinfektionsmittel
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